رژیم غذایی زنان ورزشکار باید کامل و همراه با وعده های غذایی بیشتری باشد.خانم های ورزشکار برای بالا بردن عملکرد بدن خود، قبل و بعد از تمرین نیاز به تغذیه…
اشتباهاتی که عروس خانم ها در روز عروسی مرتکب می شوند روز عروسی مهم ترین روز زندگی مخصوصا برای دختر خانوماست که میخواهند در روز عروسی بی نقص و بی…
سه رژیم غذایی که برای زنان مفید نیست از آنجایی که زن و مرد از نظر بیولوژیکی با هم متفاوتند طبیعی است که از نظر تغذیه هم باید باهم تفاوت…
نکات و ترفندهای بسیار ساده برای تناسب اندام در دوران بارداری حفظ تناسب اندام در دوران بارداری کار بسیار دشواری است چون که در این دوران کمتر میتوان تحرک داشت…
مانتو تکمیل کننده تیپ یک خانم است که علاوه بر هماهنگی و تناسخ با سایر لباس ها،باید مناسب با قد و اندام شما باشد. به همین خاطر در انتخاب مانتو…
ژل ابرو یک محصول آرایشی بهداشتی برای مرتب کردن و فرم دادن به ابرو است که در مارک های مختلف در بازار یافت میشود اما به دلیل حساس بودن موهای…
داشتن موهای صاف و شلاقی تاثیر بی نظیری در زیبایی افراد دارد. کراتین مو برای لخت و صاف کردن موهای فر و موج دار و برای کسانی که میخواهند موهای…
امروزه چون اکثر مردم آپارتمان نشین شده اند بوی غذا حتی اگر بوی خوبی باشد ممکن است برای آپارتمان و همسایه ها خوشایند نباشد و اگر تهویه به موقع صورت…