مقالات سلامت
۹ مهارت روانشناسی برای حفظ آرامش در موقعیت‌های پرتنش
در مواجهه با اختلافات، برخی افراد صدایشان را بلند می‌کنند و برخی دیگر به طرز شگفت‌آوری آرام باقی می‌مانند. روانشناسی نشان می‌دهد که حفظ آرامش نه…
مجله سلامت
سلامت، ساده و قابل اعتماد
مقاله‌های تازه درباره سلامت، تغذیه، زیبایی و آرامش؛ نوشته‌شده به زبان ساده و بازبینی‌شده.
مقالات سلامت
چرا نباید باقی‌مانده غذاهای اسیدی را در فویل آلومینیومی نگهداری کرد؟
پس از صرف غذا، بسیاری از افراد به صورت خودکار باقی‌مانده غذا را در فویل آلومینیومی می‌پیچند و در یخچال قرار می‌دهند. این روش که سال‌ها…
مقالات سلامت
۱۰ رفتار که شما را فردی سخت‌گذران می‌کند و راه‌های تغییر آن
در هر خانواده یا گروه کاری، گاهی فردی وجود دارد که فضای جمع را سنگین می‌کند، همه چیز را نقد می‌کند و دنبال ایراد‌های کوچک می‌گردد.…
مقالات سلامت
خطرات خوردن خمیر کیک خام و راهکارهای ایمن برای لذت بردن بدون بیماری
اگر از علاقه‌مندان به شیرینی‌پزی هستید، احتمالاً بارها وسوسه شده‌اید که خمیر کیک را قبل از پختن بچشید. اما این لذت کوچک می‌تواند سلامت شما را…