مقالات سلامت
اریکا کومیسار: کمتر کار کنیم تا زمان بیشتری با فرزندانمان بگذرانیم
اریکا کومیسار، روانشناس و روانکاو اهل نیویورک، با دیدگاهی متفاوت درباره توازن بین کار و زندگی خانوادگی مطرح میکند که هدف اصلی زندگی باید کار کمتر…
مجله سلامت
سلامت، ساده و قابل اعتماد
مقالههای تازه درباره سلامت، تغذیه، زیبایی و آرامش؛ نوشتهشده به زبان ساده و بازبینیشده.
مقالات سلامت
طرز تهیه کرپ هزار سوراخ (باغریر) نرم و خوشمزه برای صبحانه و عصرانه
در شمال آفریقا به این کرپ نرم و پر از سوراخهای ریز، باغریر گفته میشود و در فرانسه با نام کرپ هزار سوراخ شناخته میشود. این…
مقالات سلامت
۴ کنسرو پروتئینی طبیعی که نیاز به محصولات غنیشده را برطرف میکنند
محصولات غنیشده با پروتئین مانند ماستها، پاستاها، موسلیها و بارهای انرژیزا این روزها در همه سوپرمارکتها دیده میشوند. این محصولات که ابتدا برای ورزشکاران تولید میشدند،…
مقالات سلامت
طرز تهیه آسانترین کیک لیمویی بدون پخت در خانه با روش نانوایی
یک نانوا که روزانه نان و شیرینی میپزد، گاهی آرزو دارد دسر خانگی سادهای بدون نیاز به فر درست کند. او محبوبترین کیک لیمویی بدون پخت…