در زمان تولد پوست انسان روشن و شفاف است؛ اما با گذر زمان تغییر رنگ می‌دهد و کدر یا حتی دورنگ می‌شود. این مشکل می‌تواند بهدلیل مسائل ژنتیکی، تغییرات آب و هوایی، تغذیه نامناسب و… ایجاد شود یا نشان‌دهنده ابتلا به انواع بیماریها از جمله عفونت‌های موضعی پوست و تغییرات هورمونی باشد.
همچنین افزایش غیرطبیعی سطح ملانین که معمولاً بهدلیل افزایش سن اتفاق می‌افتد، یکی از دلایل ایجاد لک‌های پوستی است. اما آیا رنگ پوست قابل تغییر است و میتوان لک‌های تیره ایجاد شده روی پوست صورت و بدن را از بین برد؟
خوشبختانه امکان تغییر دادن رنگدانه پوست با انجام برخی اقدامات خاص وجود دارد. به عبارت دیگر میتوان با کاهش سطح ملانین باعث روشن‌شدن پوست صورت و بدن شد. اما چطور میتوان تولید غیرطبیعی ملانین را کاهش داد؟ این سوالی است که در ادامه به بررسی پاسخ‌های آن میپردازیم.
علت تغییر رنگدانه های پوست
مهمترین علت تغییر رنگدانه های پوست ، نور خورشید است که به مرور باعث ایجاد لک‌های قهوه‌ای رنگ پیری روی پوست صورت و بدن می‌شود. در این موارد میتوان با استفاده از ماسک زردچوبه برای لک صورت لک‌های پیری را کم‌رنگ کرد یا کاملاً از بین برد.
دومین علت تغییر رنگدانه های پوست تغییرات هورمونی است؛ برای مثال بالارفتن هورمون مردانه در زنان می‌تواند باعث تیرگی پشت لب شود.
همچنین ملاسما یا لک بارداری در زنان بسیار شایع است که ممکن است پس از زایمان از بین برود یا تا سال‌ها روی گونه‌ها، چانه یا پیشانی باقی بماند. البته مصرف قرص ضد بارداری نیز می‌تواند یکی از دلایل ایجاد ملاسما در زنان باشد. در این موارد با قطع مصرف قرص ضد بارداری احتمال از بین رفتن لک‌ها وجود دارد.
از دیگر دلایل تغییر رنگدانه‌های پوست میتوان به بیماری پیسی، قارچ پوستی، سرطان پوست، سوء تغذیه، کمبود برخی ویتامین‌ها و… اشاره کرد. برای مثال کمبود ویتامین A و B12 در بدن می‌تواند باعث ایجاد لک‌های تیره در صورت و بدن شود. بنابراین با رژیم غذایی سالم میتوان از تغییر رنگدانه‌های پوست جلوگیری کرد.
چگونه رنگدانه های پوست را روشن کنیم؟
به نظرتان چگونه رنگدانه های پوست را روشن کنیم ؟ آیا راهکاری برای از بین بردن لک‌های تیره صورت و بدن وجود دارد؟
در پاسخ به این سوالات باید گفت که روش‌های زیادی برای تغییر دادن رنگدانه پوست وجود دارد که از آن‌ها میتوان به لایهبرداری شیمیایی، لیزر، لایهبرداری دیاموند یا میکرودرم ابریژن و… اشاره کرد.
به نظرتان در این روش‌ها آیا رنگ پوست قابل تغییر است ؟ تمامی این روش‌ها کاملاً علمی هستند و اگر زیر نظر متخصص انجام شوند، باعث روشن‌شدن پوست و از بین رفتن لک‌های تیره میشوند.
در این روش‌ها پوست معمولاً توسط مواد شیمیایی یا خراشهای سطحی تحریک می‌شود و تولید کلاژن را افزایش می‌دهد. بهاینترتیب از تجمع ملانین در قسمتی خاص از پوست جلوگیری می‌شود و لک‌های تیره از بین میروند.
البته استفاده از روش‌های شیمیایی تنها راهکار موجود برای از بین بردن لک‌های تیرهی صورت و بدن نیست. شما می‌توانید با استفاده از مواد طبیعی یا محصولات مراقبتی پوست، باعث تغییر رنگدانه پوست صورت و بدن خود شوید! اما در خانه چگونه رنگدانه های پوست را روشن کنیم ؟
استفاده مداوم از ضد آفتاب
زمانی که پوست در معرض نور خورشید قرار میگیرد، میزان تولید ملانین را افزایش می‌دهد. بهاینترتیب رنگ پوست تیره و برنزه می‌شود که پس از مدتی با کاهش سطح ملانین، روشنتر می‌شود، اما ممکن است لکه‌های تیرهای را به‌جا بگذارد. در این موارد چگونه رنگدانه پوست را تغییر دهیم ؟
حتماً این جمله را بارها شنیده‌اید: “پیشگیری بهتر از درمان است” بنابراین توصیه میکنیم به طور مداوم از ضد آفتاب استفاده کنید تا از افزایش سطح ملانین در پوست صورت و بدنتان جلوگیری شود.
ضد آفتاب تاثیر اشعه ماوراءبنفش خورشید در پوست صورت و بدن را به حداقل می‌رساند و از تیرهشدن رنگ پوست و همچنین برخی بیماری‌های پوستی جلوگیری میکند. از بهترین برندهای ضد آفتاب میتوان به سینره، مای، آردن، لیمپیو و… اشاره کرد.
سرم ویتامین C، معجزهگر پوست شما
به نظرتان آیا رنگ پوست قابل تغییر است ؟ باید گفت اگر برای تغییردادن رنگ پوست به معجزه نیاز باشد هم جایی برای نگرانی نیست؛ زیرا سرم ویتامین C معجزهگر پوست شماست.
ویتامین C دارای خواص روشنکنندگی و ضد پیری پوست است. بنابراین با مصرف مداوم کرم یا سرم ویتامین C می‌توانید لک‌های تیره صورت و بدن را از بین برد و پوستی روشن و شفاف داشته باشید.
ذکر این نکته ضروری است که با استفاده از سرم ویتامین C احتمال بروز حساسیت پوستی وجود دارد. بههمیندلیل پیش از استفاده از این سرم حتماً کمی از آن را روی پوست گردن تست کنید. از بهترین برندهای سرم ویتامین سی میتوان به بیوآکوا، ایلابرت، وچه و… اشاره کرد.
اسکراب مداوم صورت
برای لایهبرداری شیمیایی پوست لازم است حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید اما امکان لایهبرداری فیزیکی یا پاکسازی پوست، بدون مشورت با پزشک وجود دارد.
در این روش سلولهای مرده پوست از بین میروند و پوست روشن و شفاف می‌شود. بنابراین امکان تغییر دادن رنگدانه پوست با استفاده مداوم از اسکراب یا لایهبردار فیزیکی وجود دارد. همچنین با لایهبرداری فیزیکی می‌توانید باعث از بین رفتن خطوط کمعمق روی صورت شوید.
برای لایهبرداری فیزیکی نیاز به ماسک پاکسازی یا اسکراب صورت و بدن خواهید داشت که می‌توانید از این محصولات 1 تا 2 بار در هفته استفاده کنید. کریستال، بیوآکوا، رومینا، بادیشاپ، وارمی، پریم و شون برخی از برندهای محبوب اسکراب و ماسک پاکسازی در ایران هستند.
تغییر موقت رنگدانه پوست
به نظرتان چگونه رنگدانه پوست را تغییر دهیم ، آن‌هم در کوتاهترین زمان ممکن؟ در این موارد راهکاری جز استفاده از کرمپودر، ضد آفتاب رنگی یا پنکک وجود ندارد. با استفاده از این روش‌های موقت می‌توانید پوستتان را صاف و یکدست کنید و برای حضور در مهمانیهای مختلف آماده شوید.
البته توصیه میکنیم از این محصولات آرایشی بهصورت دائمی استفاده نکنید؛ زیرا به اینصورت احتمال ایجاد چینوچروک و لک و جوش در پوست افزایش پیدا میکند. همچنین بعد از استفاده از محصولات آرایشی حتماً پوستتان را با شوینده مناسب بشویید و از محصولات مراقبتی پوست استفاده کنید.
تغییر دادن رنگدانه پوست با محصولات مراقبتی
همان‌طورکه گفتیم علت تغییر رنگدانه های پوست ، افزایش سطح ملانین و تجمع آن در قسمتی از پوست است. اما برای کاهش سطح ملانین می‌توانید از محصولات مراقبتی مانند شوینده صورت و بدن، تونر، آبرسان و مرطوب‌کننده، سرم یا کرم روشنکننده پوست، ضد لک و… استفاده کنید.
امروزه برندهای ایرانی و خارجی بسیاری به تولید محصولات مراقبت پوستی میپردازند که در بخش‌های قبلی مقاله به برخی از آن‌ها اشاره کردیم. شما عزیزان می‌توانید با استفادهی مداوم از این محصولات علاوه بر تغییر رنگدانه پوست و کاهش لک‌ها، باعث جلوگیری از ایجاد چین و چروک و جوانسازی پوست صورتتان نیز بشوید.
البته بهتر است از ماسکهای خانگی و محصولات مراقبتی پوست انتظار معجزه نداشته باشید و برای کسب نتیجه مورد نظر این محصولات را بهصورت مداوم مورد استفاده قرار دهید.
به این منظور لازم است هرصبح و شب صورتتان را با استفاده از شوینده صورت مناسب پوستتان بشویید و سپس به ترتیب از تونر، سرم صورت، آبرسان، مرطوب‌کننده و ضد آفتاب استفاده کنید. البته دقت داشته باشید که در روتین شب مرحله استفاده از ضد آفتاب حذف می‌شود و می‌توانید کرم شب را جایگزین آن کنید.
در انتها توصیه میکنیم محصولات مراقبت از پوست مورد نیازتان را حتماً از فروشگاه‌های معتبر تهیه کنید تا از اصالت کالا اطمینان داشته باشید. همچنین به تاریخ انقضا و مواد تشکیل‌دهنده این محصولات نیز توجه نمایید.
